Pais podem ajudar filhos a equilibrar uso do celular

No Brasil, a Lei nº 15.100/2025 determinou a proibição do uso de celulares, tablets e smartwatches em todas as etapas da educação básica, durante o período escolar. A medida, válida da pré-escola ao ensino médio, busca conter problemas já visíveis no dia a dia: dispersão em sala de aula, redução da convivência entre colegas e impactos sobre saúde emocional. O cenário reforça a importância da parceria entre escola e família, pois é em casa que se constroem os hábitos digitais que se refletem na rotina escolar. Pesquisas mostram que os efeitos do excesso de telas vão além da aprendizagem. O relatório mais recente do Programa Internacional de Avaliação de Estudantes (PISA) apontou que jovens que passam mais de cinco horas diárias no celular tiveram desempenho significativamente menor em matemática. Outro estudo, conduzido pela Universidade Federal de Minas Gerais, encontrou associação entre uso excessivo de telas e maior incidência de sintomas de depressão infantil. Esses números indicam que o equilíbrio precisa ser trabalhado desde cedo, com atenção de pais e responsáveis. O papel da família na construção de hábitos digitais Um dos primeiros passos é estabelecer regras claras. Ter horários definidos para o uso do celular ajuda as crianças a entenderem que a tecnologia não pode ocupar todos os espaços do dia. Momentos como refeições em família ou conversas antes de dormir devem ser preservados como experiências livres de telas. Essa organização dá segurança aos jovens e mostra que há tempo para tudo: para brincar, estudar, descansar e também se conectar. Para que as regras funcionem, é fundamental que pais e responsáveis sejam exemplos. Não adianta exigir que os filhos deixem o celular de lado se os próprios adultos permanecem ligados ao aparelho em todos os momentos. A coerência entre discurso e prática fortalece o aprendizado. “Os pais são referências para seus filhos. Quando demonstram equilíbrio no próprio uso do celular, tornam-se modelos positivos de comportamento”, explica Carol Lyra, diretora geral do Colégio Anglo Sorocaba. Outra atitude eficaz é o acompanhamento próximo. Conhecer os aplicativos utilizados, verificar configurações de privacidade e conversar sobre conteúdos consumidos são estratégias que mostram interesse genuíno. Mais do que proibir, trata-se de educar para que crianças e adolescentes desenvolvam autonomia no ambiente digital. Alternativas ao excesso de telas Muitos casos de uso compulsivo do celular estão relacionados à falta de outras atividades atrativas. Quando há opções interessantes, o tempo diante da tela diminui naturalmente. Por isso, propor passeios em família, incentivar esportes, resgatar jogos de tabuleiro, estimular hobbies ou mesmo envolver os filhos em tarefas domésticas pode ser um caminho saudável. Essas vivências fortalecem vínculos, aumentam a criatividade e reduzem o tédio que muitas vezes leva ao uso automático do celular. O contato com a leitura também merece destaque. Crianças que têm livros acessíveis e são incentivadas a explorar histórias costumam dedicar menos tempo às telas. Essa prática não apenas reduz a exposição digital, mas amplia o vocabulário, melhora a capacidade de concentração e estimula a imaginação. O mesmo vale para atividades artísticas, como desenho, música e teatro, que oferecem novas formas de expressão. Além disso, pais atentos ao sono dos filhos conseguem observar como o celular afeta diretamente o descanso. A luz azul das telas prejudica a qualidade do sono, especialmente quando o aparelho é usado à noite. Por isso, criar a regra de “sem celular no quarto” pode ser decisivo para o bem-estar físico e emocional dos jovens. A importância do diálogo contínuo Equilibrar o uso do celular não significa restringir totalmente. A tecnologia faz parte da vida dos jovens e pode trazer benefícios quando usada de forma consciente. Aplicativos de estudo, plataformas de leitura digital e recursos de pesquisa podem ampliar horizontes quando bem orientados. Cabe aos pais mediar essa relação para que os filhos percebam o valor do equilíbrio. Segundo Carol Lyra, “o diálogo constante entre pais e filhos sobre o uso do celular cria confiança e fortalece a responsabilidade digital”. Essa presença ativa faz com que adolescentes se sintam ouvidos e respeitados, ao mesmo tempo em que aprendem a lidar com limites de forma natural. Conversas abertas sobre riscos das redes sociais, tempo de tela e prioridades do dia a dia são mais eficazes do que medidas autoritárias. Também é importante reconhecer que a dependência digital não atinge apenas os filhos. Muitos adultos enfrentam dificuldades semelhantes e acabam transmitindo mensagens contraditórias. Ao refletirem sobre seu próprio comportamento, pais podem reforçar a coerência dentro de casa. Essa autorregulação funciona como exemplo vivo de que é possível aproveitar a tecnologia sem abrir mão da convivência, da saúde e do estudo. Caminho para uma cultura de equilíbrio O celular já é uma extensão da vida social e acadêmica das novas gerações, e o desafio não está em eliminá-lo, mas em criar uma cultura de uso consciente. A legislação recente mostra que o país está atento ao problema, mas nenhum esforço terá sucesso sem a colaboração das famílias. Criar rotinas, estabelecer limites, propor alternativas e dialogar constantemente são medidas práticas que ajudam a transformar o relacionamento dos jovens com a tecnologia. O equilíbrio, nesse caso, não significa abrir mão do celular, mas garantir que ele seja usado de forma saudável e com propósito. A infância e a adolescência são fases de descobertas intensas, em que o contato com experiências reais é essencial para o desenvolvimento pleno. Os pais, ao assumirem um papel ativo nesse processo, tornam-se protagonistas da educação digital de seus filhos. Para saber mais sobre celular, visite https://www.techtudo.com.br/guia/2025/01/lei-que-proibe-celular-nas-escolas-tudo-que-voce-precisa-saber-a-respeito-edmobile.ghtml e https://www.cnnbrasil.com.br/educacao/proibicao-do-celular-na-escola-e-para-melhorar-a-aprendizagem-diz-mec/  

Boobie Goods gigante vira mural coletivo no Anglo Sorocaba

Colégio surpreende alunos com ação interativa e divertida com os famosos desenhos de pintar para promover bem-estar e convivência.   Tudo começou com um aviso no ClassApp: “Tragam canetinhas coloridas e lápis de cor... vai ter surpresa!”. Bastou essa mensagem para despertar a curiosidade dos alunos. No intervalo do Colégio Anglo Sorocaba, espalhados por uma das paredes do pátio, estavam os Boobie Goods gigantes – desenhos - prontos para ganhar cor e vida nas mãos de crianças e adolescentes. A reação foi imediata! Risos, troca de materiais, olhares curiosos e mãos ocupadas em colorir. Em pouco tempo, os cartazes se transformaram em um grande mural colaborativo, onde cada aluno pôde deixar sua marca. “Foi um frisson, eles se envolveram, riram, pintaram juntos e transformaram o intervalo num momento de total alegria”, conta a diretora Carol Lyra.   Um fenômeno que está em todo lugar Com olhos arredondados, bochechas rosadas e formas suaves, os Boobie Goods — principalmente em versões de ursos e cachorrinhos — conquistaram crianças e adolescentes por transmitirem afeto, acolhimento e positividade. Esses livros com desenhos de contorno foram criados pela artista e designer norte-americana Abbie Goveia e se tornaram uma verdadeira febre mundial. No Brasil, a coleção é publicada pela editora HarperCollins e aparece nas primeiras posições entre os livros mais vendidos, segundo a plataforma PublishNews. O fenômeno é considerado uma reedição moderna do sucesso do livro “Jardim Secreto”, da ilustradora Johanna Basford, lançado em 2015.   Ação com intencionalidade  Trazer os Boobie Goods para dentro da escola foi uma maneira de conectar o universo criativo dos estudantes com a rotina escolar, criando uma ponte entre aquilo que eles amam fazer e um ambiente de aprendizado e amizade. No Anglo Sorocaba, cada proposta tem um propósito. A ação teve como objetivo promover integração, bem-estar e expressão de forma leve, Afinal, colorir pode parecer uma brincadeira simples, mas, quando inserida no contexto certo, torna-se uma poderosa ferramenta pedagógica.  “Essas ações criativas fazem parte do nosso projeto pedagógico, pois a escola vive pelos alunos e para os alunos. Tudo o que fazemos é pensando no bem-estar deles, na formação completa e no ambiente acolhedor que queremos construir todos os dias”, reforça Carol Lyra. A proposta se soma a outras iniciativas do cotidiano escolar, que incluem atividades artísticas, oficinas criativas, rodas de conversa, práticas esportivas e momentos de mindfulness. Todas têm como objetivo o desenvolvimento integral dos estudantes, unindo conhecimento e cuidado emocional.   Benefícios que ultrapassam o papel Colorir os Boobie Goods desenvolve a coordenação motora fina, importante para tarefas como escrita, recorte e manuseio de objetos. Além disso, estimula foco, atenção aos detalhes e planejamento. Escolher cores, respeitar os limites dos traços exige raciocínio visual e lógico, habilidades que se refletem em outras áreas do aprendizado. No campo emocional, a atividade promove tranquilidade e atua como uma estratégia de relaxamento. Em grupo, o momento se torna ainda mais significativo, sem cobranças por desempenho, mas com valorização da experiência em si. “O mais bonito é ver como eles aprendem a realizar algo juntos, a dividir espaço, a respeitar a pintura do colega, o gosto do outro. Os benefícios aparecem tanto na saúde mental, quanto no socioemocional, ensinando empatia, promovendo bem-estar e convivência”, explica Carol Lyra.   Experiência também para a família Quando adultos participam de práticas artísticas com as crianças, os vínculos se fortalecem. E não são necessários materiais caros ou técnicas elaboradas — apenas papel, lápis de cor e tempo de qualidade.Lembre-se: mais importante do que o resultado é aproveitar o momento.  Participar dessas atividades também permite que os adultos entrem no universo infantil, conversem sobre seus interesses e acompanhem de perto o que está sendo vivido na escola. E os pais devem evitar comparações, pois cada criança tem seu ritmo, suas preferências e seu jeito de criar. Respeitar essas particularidades ajuda a desenvolver autoestima, segurança e liberdade de expressão.   Educação que acolhe, ensina e encanta A ação com os Boobie Goods é um exemplo de como experiências simples podem gerar aprendizados profundos e memórias afetivas duradouras.  Quer que seu filho viva uma educação que cuida do conhecimento, mas também do coração? Agende uma visita ao Anglo Sorocaba.      

Professores feras: autores, criadores e inspiradores!

 Eles não param na sala de aula — nossos educadores escrevem livros, comandam canais e transformam conhecimento em experiências que vão muito além do tradicional.   O Colégio Anglo Sorocaba tem muito orgulho de sua equipe pedagógica — e não é por acaso. Além de ensinarem com excelência dentro da sala de aula, os professores são também autores de livros, produtores de conteúdo digital e protagonistas em projetos educacionais que ganham cada vez mais destaque. Em outras palavras, são profissionais que respiram educação o tempo todo e fazem dela sua maior ferramenta de transformação. Ter professores conectados com a realidade é uma força a mais do colégio, e isso acontece de forma natural. Eles entendem que educar é mais do que aplicar provas ou corrigir atividades: é construir pontes entre o conhecimento e a vida real. Por isso, dedicam-se à produção de conteúdo de alta qualidade, seja nas páginas de um livro acadêmico, em vídeos para a internet ou em projetos criativos que envolvem arte, ciência, história e atualidades.   Quando os professores viram autores Ter um professor que também é autor de livro significa ter acesso a uma fonte segura, atualizada e profunda de conhecimento. É o caso da professora e diretora Carol Lyra, que é autora da obra Applied Ecology and Human Dimensions in Biological Conservation, publicada pela editora Springer. O livro é uma leitura essencial para quem se preocupa com o meio ambiente e quer entender como o ser humano pode, e deve, atuar na conservação da biodiversidade. Link: Applied Ecology and Human Dimensions in Biological Conservation | Amazon.com.br  Outro nome de destaque é o do professor Henrique Cavalcante de Albuquerque, autor do livro História da Política Externa Brasileira – uma introdução crítica, publicado pela Freitas Bastos Editora. É uma obra que permite ampliar horizontes, provocar reflexões e oferecer aos estudantes um aprendizado ainda maior. Link: História da Política Externa Brasileira: Uma Introdução Crítica | Amazon.com.br E entre os professores feras que também são autores, o Colégio Anglo Sorocaba conta, ainda, com uma representante do universo infantil. A professora Monisa Maciel leva a paixão pelos livros e pela imaginação diretamente para a sala de aula. Entre lecionar e encantar com contações de histórias que mesclam aprendizado e fantasia, Monisa também é autora de quatro livros infantis: “Você tem medo de quê?”, “Era uma vez três”, “Alô” e “Quintal”. Sua atuação reforça o compromisso com o desenvolvimento das crianças por meio da literatura, do lúdico e do incentivo à leitura desde os primeiros anos. Link: Amazon.com.br : monisa maciel  Conteúdo inteligente também nas redes A internet se tornou um espaço poderoso de aprendizado — e, quando bem utilizada, contribui para transformar a forma como os estudantes aprendem, se interessam e se aprofundam nos temas. Alguns professores se jogam na produção de conteúdo — mas com muito profissionalismo, conhecimento e atitude. O resultado são muitos cliques, alcançando alunos por meio de vídeos, sites, redes sociais e outras formas de comunicação digital. Quando o aluno encontra o professor em um vídeo no YouTube, em um post no Instagram ou em um artigo online, o conteúdo ganha outra dimensão. Aquilo que parecia difícil na aula pode fazer muito mais sentido ao ser explicado de forma visual, com exemplos práticos e analogias criativas. O aprendizado se torna engajador e até divertido — vídeos curtos, linguagem próxima, trilhas sonoras, memes e recursos gráficos despertam o interesse e mantêm a atenção. Esses materiais muitas vezes vêm acompanhados de links, leituras complementares ou indicações de filmes e músicas, criando uma rede de aprendizado interativa.   Conhecendo os canais O professor Luiz, conhecido como Ninja da Matemática, comanda um canal no YouTube onde transforma os desafios numéricos em conteúdos leves, didáticos e super úteis. Com vídeos envolventes, entrevistas, dicas e explicações práticas, ele mostra que matemática pode, sim, ser divertida e compreensível.Assista ao canal: Ninja da Matemática – YouTube e TikTok  A professora Nathalie também brilha fora da sala de aula: ela colabora com o Instituto Claro, produzindo materiais incríveis sobre Biologia. Em seus conteúdos, ela aborda temas do cotidiano, como tosse, gripe, imunidade, entre outros, além de explorar a diversidade ecológica do Brasil.Confira: Instagram | TikTok O professor André, especialista em Educação Antirracista e História da África, mantém um site repleto de conteúdos sobre História. Ele é também pedagogo e referência na construção de uma educação mais justa, crítica e engajada.Explore: andresantosluigi.com Na área da Geografia, o professor Mauro comanda o blog Geografiam, onde compartilha materiais interessantes, como sugestões de filmes, músicas, textos e links sobre temas como meio ambiente e oceanologia. Ele torna a Geografia uma disciplina ainda mais dinâmica.Acesse: Geografiam – Blog do Professor Mauro E o professor Breno leva suas ideias e valores para o universo da música e da cultura urbana. Ele tem uma banda de hip hop com letras sobre causas sociais e mostra no Instagram como a arte pode ser uma ferramenta poderosa de transformação.Veja mais no Instagram: @brenohiphop   Colégio que cuida A presença dos professores ativos fora da sala de aula mostra como o aprendizado pode acontecer de várias formas. Aulas são fundamentais, claro, mas, quando o conteúdo se estende, cria-se um “banco de informações” adicional, que oferece mais recursos aos estudantes, e mais autonomia para que eles aprendam no próprio ritmo. Além disso, esse envolvimento demonstra o compromisso do Colégio Anglo Sorocaba em apoiar toda a equipe. A escola promove constantemente formações pedagógicas, investe em capacitação, valorização profissional e projetos de desenvolvimento diversos, como nas artes e na música. Você pode conferir mais sobre isso nestes links:Formação e incentivo ao professor e Clima de parceria na escola Esse ambiente faz toda a diferença na qualidade do ensino oferecido. Pais que buscam uma escola de excelência para seus filhos devem observar a estrutura, os materiais, os resultados — mas também o cuidado com a equipe docente. Afinal, são os professores que formam, inspiram e transformam os alunos todos os dias.